En yogamåtte er det vigtigste redskab til at udføre yogaøvelser på. Måtten kan beskytte dine led og kan hjælpe med at forhindre skader ved at give en vis støddæmpning.
En anden funktion ved en yogamåtte er dens greb. Det skridsikre materiale giver dig mulighed for at opretholde en stabil stilling uden at glide, hvilket kan være nyttigt, når du udfører mere avancerede eller krævende stillinger.
Når du bruger en yogamåtte, skal du placere den på en jævn og ren overflade og sørge for, at den ikke skrider under dig, når du udfører øvelserne. Du kan bruge måtten til at udføre en bred vifte af yogaøvelser, herunder stående stillinger, siddende stillinger og liggende stillinger.

Endelig kan en yogamåtte hjælpe med at definere dit personlige træningsområde og skabe en slags helligdom, der adskiller dig fra resten af verden. Det kan hjælpe med at skabe en følelse af fokus og ro, der er nødvendig for at få mest muligt ud af din yogaøvelse.

Yogablokke er en type tilbehør, der bruges i yoga-praksis til at hjælpe yogier med at udføre øvelserne mere effektivt og sikkert. Yogablokke er typisk lavet af skum eller korkog kommer i forskellige størrelser.

En af de primære anvendelser af yogablokke er at hjælpe yogier med at opnå en mere komfortabel og stabil stilling i forskellige øvelser. For eksempel kan en yogablock bruges som støtte, når man sidder i en lotusposition eller til at øge rækkevidden i strækningsøvelser.